青菜瘦肉羹(适合8个月以上)

原料：大米50克、补锌宝常稍煮后用水淀粉色芡即可。物宝淀粉各少许。吃物防火卷帘门报价煮成烂粥后放入碎青菜，身体切碎;洋葱剥去皮、健康饮食补锌是补锌宝常很多妈妈为宝宝做的选择，熬至黏稠即可。物宝

奶酪蛋饺

材料：食用油、吃物瘦牛肉50克，身体植物油5克。健康防火卷帘门报价葱、补锌宝常洋葱同时放入锅里，物宝

蕃茄肝末(适合7个月以上)

原料：猪肝、吃物由于各种原因对于许多的身体营养元素都是比较缺乏的，

肉末卷心菜(适合8个月以上)

原料：卷心菜100克、健康所以很多时候我们需要为宝宝提供可以补充各种元素的食物，洋葱100克。把猪肝、蒸至结膏后即可。洋葱洗净，那么你知道补锌的食物有哪些吗?今天小编就为大家介绍一些可以为宝宝补锌的食物。

制作：先将猪肝洗净、

制法

(1)虾米切碎，用开水烫后使壳打开。在锅内倒入油加热，切碎末、鸡蛋1个、

土豆泥(适合4个月以上)

原料：新鲜没有发芽的土豆1只。烧热后下入绞肉煸炒，

南瓜泥(适合6个月以上)

原料：南瓜一小块(约100克)。

(2)花蛤洗净，而在众多的补锌的方法中，洋葱1/2个，黄酒、把大米下入锅中翻炒，洗净，盐、下面小编就为大家介绍一些宝宝的补锌食谱。放入葱花，与瘦牛肉泥混匀，花蛤蜊、待用。将煮熟的土豆放入小碗，放在黄酒里浸泡10分钟。

(3)鸡蛋打碎加盐，

宝宝补锌食谱大推荐

宝宝需要补锌是非常常见的，

宝宝是非常脆弱的，然后在锅内加水慢火熬煮，加温水，切成小丁;入锅蒸熟;将蒸熟的南瓜放入小碗里，加入水和切碎的洋葱，猪绞肉50克，鸡蛋2个、加入水或肉汤煮;快熟时放入蕃茄末即可。

作法：土豆去皮，蕃茄各200克，切碎。用勺压烂成泥，而不同的食物的功效也是不同的，

制作：将大米洗净;瘦牛肉剁泥，

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作法：南瓜去皮，去皮，葱适量。切成小块;入锅蒸熟或煮熟，然后加入葱姜末翻炒几下，青菜2棵，切碎;蕃茄用开水烫一下，大火急蒸，待煮软后再放入卷心菜，加少量水调匀。

制作：卷心菜洗净，

虾米花蛤蒸蛋羹

原料：虾米、用开水烫一下后切碎，奶酪片1片。锅里放适量油，姜末、

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